为进一步增强我系学生心理健康意识,丰富心理健康教育形式,创意设计系于9月30日组织各班级学生代表参观体验我校大学生心理健康教育示范中心。
学校心理指导中心司申丽老师向同学们介绍了大学生心理健康教育示范中心的职能、专兼职心理咨询师、基本建设等情况,带领同学们依次参观了团体辅导室、音乐放松室、情绪辅导室、正念心理室、个体咨询室内、团体沙盘室、预约等候室,详细讲解了各功能室的主要用途及使用方法。在介绍过程中,司申丽向大家强调了心理咨询的保密原则,每个预约来访的同学都会在自由、安全、受保护的空间中接受心理干预。在司申丽的鼓励下,有的同学尝试了击打情绪宣泄装置,有的同学躺在沙发上听音乐放松身心,真正体会到了调节情绪、释放压力的效果,对心理咨询中心的工作有了更直观、更深入的认识。
参观过后,司申丽组织同学们到团体沙盘室开展体验式团体沙盘活动。她首先介绍了沙盘活动的原理、规则和操作程序,然后同学们根据活动主题来选择沙具进行摆放,经过4轮的沙盘摆放共同创作一个作品。最后,同学们依次发言,表达了自己摆放这些沙具的原因,以及这些沙具对自己而言所代表的含义。
本次参观体验活动让同学们与心理咨询中心零距离接触,有助于消除学生对心理咨询的认识误区,增强了学生心理保健和求助意识,对于我系学生的心理健康教育工作起到了很好的促进作用。(创意设计系 陈坤)