为进一步增强我系师生心理健康意识，提升学生管理队伍心理健康教育能力和心理问题应对处置能力，创意设计系于3月16日下午组织辅导员、班主任走进我校大学生心理健康教育中心。

学生处（武装部）司申丽老师向老师们介绍了大学生心理健康教育中心的职能、专兼职心理咨询师、基本建设等情况，依次参观了团体辅导室、音乐放松室、情绪辅导室、正念心理室、个体咨询室内、团体沙盘室、预约等候室，详细讲解了各功能室的主要用途及使用方法。老师们尝试了击打情绪宣泄装置，躺在沙发上听音乐放松身心，真正体会到了调节情绪、释放压力的效果，对心理健康中心的工作有了更直观、更深入的认识。

参观过后，司申丽组织老师们到团体辅导室开展绘画团体辅导。本次团体辅导从“千千结”热身游戏开始，现场气氛顿时活跃起来。接着，司申丽介绍了雨中人绘画的起源和作用，引导老师们放松冥想，想象一幅雨中人的画面，将自己想到的场景画在白纸上。绘画完成后依次展示自己的画作。在展示结束后，她向老师们详细讲述了雨中人绘画的分析方法，并请老师们通过对画面中主要元素雨、遮挡物和人物的分析，觉察自身压力程度、压力应对方式和个人状态。

司申丽叮嘱班主任们要把今天开展的团体辅导积极地跟同学们分享，发挥我系专业优势，尝试带领班级学生开展绘画团体辅导，不仅能够增强班集体的凝聚力，还能够及时发现心理异常的学生。

通过本次参观体验和团体辅导，帮助辅导员、班主任们澄清了近期的压力状态和面对压力时的应对方式，达到了舒缓身心的效果。老师们纷纷表示收获很大，学会了新的心理辅导方法，打算马上就在自己班内开展一次绘画团体辅导，将助人与自助很好的结合起来，营造良好的心理健康氛围。 （创意设计系 陈坤）